“隆波帕默尊者”手机广播频道
Iphone 用户: 1. 到应用商店中下载“播客”并打开 2. 打开“搜索”，搜索“dhamma.com” 3. 选择“隆波帕默尊者”频道，订阅 4. 打开“我的播客”，即可看到订阅内容 5. 根据自己需求调整“设置” 2， Iphone与Android用户： a, 下载并安装喜马拉雅FM APP，登录。 b, 搜索“隆波帕默尊者”频道，关注频道。可下载或在线收听音频。
有觉性，以安住且中立的心，照见身心的实相。
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