เดินจงกรมเป็นหลัก มีสภาวะเหมือนจิตเปิดออก คล้ายๆ ดอกไม้ที่ตูมแล้วบานออก จิตเบิกบานอยู่แป๊ปหนึ่งแล้วก็หมดแรง ยังมีความรู้สึกเป็นเรา

คำถาม:

ทำในรูปแบบวันละ 3 ชั่วโมง เดินจงกรมเป็นหลัก วันหนึ่งขณะเดินจงกรม จิตก็พูดขึ้นมาว่า “คนเราจะดีจะชั่วก็ออกมาจากจิต” จากนั้นมีสภาวะเหมือนจิตเปิดออก คล้ายๆ ดอกไม้ที่ตูมแล้วบานออก จิตเบิกบานอยู่แป๊ปหนึ่งแล้วก็หมดแรง เพ่งแน่นๆ อยู่หลายวัน ยังมีความรู้สึกเป็นเรา ติดเพ่ง มีตัวนิ่งๆ บางทีก็ซึม บอกตัวเองว่าค่อยๆ ทำไป ขอหลวงพ่อเมตตาด้วยค่ะ

หลวงปู่:

ถูก ถูกเป๊ะเลย ดี ทำอีก ทำไป อย่าขี้เกียจเท่านั้นล่ะ แล้วจำหลักไว้อันหนึ่ง การภาวนาพอมันเจริญได้ มันก็เสื่อมได้ อย่างวันนี้เราเห็นสภาวะถี่ยิบเลย อีกวันดูอะไรไม่รู้เรื่องเลย วันหนึ่งภาวนารู้สึกมรรคผลอยู่ใกล้ๆ อีกวันหนึ่งเขาภาวนากันอย่างไร ทำไม่เป็นเลย มันเป็นอย่างนี้ ไม่ต้องตกใจ เพราะปัญญา สมาธิ สติ สมาธิ ปัญญาของเรา ยังเป็นโลกียะ เจริญแล้วเสื่อมอยู่ แต่หน้าที่ของเราคือปฏิบัติไปให้สม่ำเสมอ

อย่างทุกวันภาวนา ไม่ขี้เกียจ มี Input ก็คือไปเดินจงกรม 3 ชั่วโมง Output ที่ออกมา คือความเปลี่ยนแปลงในกายในใจ แต่ละวันไม่เหมือนกัน จิตใจเราแต่ละวันไม่เหมือนกัน อินพุตเหมือนกัน Output ไม่เหมือนกัน ตรงตัวที่มันทำงานตรงกลาง มันบังคับไม่ได้ มันบังคับไม่ได้ เป็นไตรลักษณ์ เพราะฉะนั้นจิตมีธรรมชาติเจริญแล้วเสื่อม ในขั้นของโลกียะ เจริญแล้วเสื่อม เป็นธรรมดา ไม่ต้องตกใจ วันนี้สติเราแหลมคม เห็นสภาวะละเอียดยิบเลย อีกวันอาจจะไม่เห็นเลยก็ได้ ไม่ต้องตกใจ มีหน้าที่ทำต่อไป ต้องเจอสภาวะอย่างนี้ ไม่ต้องตกใจ ทุกคน

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม 18 ตุลาคม 2568