คำถาม:
ใช้ลมหายใจและการเคลื่อนไหวเป็นกรรมฐาน เห็นชัดขึ้นว่ากายเป็นของถูกรู้ เคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงเอง เห็นทิฏฐิมานะของตัวเองแล้วรู้สึกละอาย จึงมุ่งเน้นพัฒนาคุณภาพจิตของตนให้มาก อยากทราบว่าตอนนี้วางจิตถูกต้องไหมครับ
หลวงปู่:
อย่าไปมุ่งพัฒนาจิต เอาแค่คอยเรียนรู้จิตไป งานของพวกเราชาวพุทธคือการเรียนรู้ เรียนรู้กาย เรียนรู้ใจของตัวเอง ส่วนพัฒนาการเป็นไปเอง อย่าไปคาดหวังว่า ทำแล้วจะต้องดีอย่างนั้น ดีอย่างนี้ อยู่กับปัจจุบันไปเรื่อยๆ มีสติรู้จิต รู้ใจ รู้กาย เป็นปัจจุบันไปบ่อยๆ แล้วมันพัฒนาเอง จริงๆ ดีทุกคน แต่ที่หลวงพ่อบอกอย่างนั้นอย่างนี้ เพื่อจะต่อยอดให้ จะได้ไม่ติดอยู่ที่เดิม ก็อย่าไปประคองจิตให้นิ่งก็แล้วกัน ตอนนี้เราควบคุมจิตอยู่รู้สึกหรือเปล่า เออ รู้ รู้ก็ใช้ได้แล้ว ไม่ต้องแก้ รู้อย่างที่มันเป็น ถ้าเราประคองอยู่มันจะแน่นๆ มันจะแน่นขึ้นมา ถ้ามันแน่นเราก็รู้ มันเบาเราก็รู้ เออ รู้สึกไปเรื่อยๆ ดีแล้ว
หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม 20 มิถุนายน 2569
วัดสวนสันติธรรม 20 มิถุนายน 2569