เห็นอาการจิตเปลี่ยน เห็นการปรุงทุกข์สุขเป็นมวลกลมๆ ผุดขึ้น เห็นว่าการเห็นสภาวะต่างๆ เห็นจากสัญญา

คำถาม:

ปฏิบัติโดยเดินจงกรม นั่งสมาธิ ตอนกลับตัวตอนเดินจงกรม เห็นอาการจิตเปลี่ยน บางทีเห็นว่าวูบไป เห็นการปรุงทุกข์สุขเป็นมวลกลมๆ ผุดขึ้น เห็นความอยาก แล้วเกิดมวลความทุกข์ จิตไม่ชอบ จึงปรุงอารมณ์อื่นเพื่อหนีสภาวะนั้น เห็นว่าการเห็นสภาวะต่างๆ เห็นจากสัญญา เพราะตอนที่เห็นเป็นสภาวะอีกอันแล้ว คิดว่าสมาธิไม่พอ เห็นจริงหรือเป็นการคิดคะ

หลวงปู่:

การเห็นรูปธรรมกับนามธรรมไม่เหมือนกัน รูปธรรมเห็นรูปขณะนี้ นามธรรมเรียกปัจจุบันสันตติ นามธรรมเกิดขึ้นก่อนแล้วสติรู้ โกรธขึ้นก่อน แล้วสติรู้ว่าโกรธ สติไม่เกิดพร้อมกิเลสหรอก เพราะฉะนั้นที่เราตามเห็น ใช้คำว่าตามเห็นถูกแล้ว ตามเห็นจิตเนืองๆ ตรงนี้สติอ่อนไป โมหะมันแทรก ถอนจิตขึ้นนิดหนึ่ง หยุดตรงนี้ แล้วจะทำสมาธิ ก็ทำจากจุดตรงนี้ จุดที่รู้สึกตัวนี้ ไม่ใช่น้อมจิตให้ซึม โมหะเริ่มแทรกแล้ว แนะนำ ไปทำสมาธิที่เคลื่อนไหว ทำงานบ้าน ทำอะไรนี้ล่ะ เคลื่อนไหวไปแล้วรู้สึกตัวไป ถ้านั่งสมาธิอย่างที่ทำ โมหะมันจะแทรก ซึมลงไป เคลื่อนไหวแล้วรู้สึก เคลื่อนไหวแล้วรู้สึก ทำไว้ อย่าให้มันไปติดสมาธิเฉยๆ อยู่ อย่าให้ติดซึม

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม 30 พฤษภาคม 2569