คำถาม:
ปฏิบัติในรูปแบบสม่ำเสมอมากขึ้น พบวิหารธรรมที่ใจชอบ ทำให้มีฉันทะในการปฏิบัติ บางวันใจมีแรงก็จะเห็นในมุมมองสิ่งที่ถูกรู้มากขึ้น แต่บางครั้งก็เพ่ง เห็นวงรอบของความเจริญแล้วเสื่อมได้บ้าง สติยังไม่ไว มักยินดียินร้ายแล้วก็ไม่พอใจ ในชีวิตประจำวันพยายามรู้สึกร่างกาย เคลื่อนไหว รู้สึก ขอหลวงปู่เมตตาสอนการปฏิบัติต่อไปค่ะ
หลวงพ่อ:
ที่ทำอยู่ถูกแล้ว เหลือแต่ทำให้พอเท่านั้น ทำไปเรื่อยๆ สะสมไปไม่รีบแต่ไม่ ขี้เกียจ ที่ปฏิบัติอยู่ถูกแล้ว ไม่ต้องดิ้นรนมากกว่านี้ ไม่ต้อง เอ๊ะ จะทำอย่างไรจะถูกมากกว่านี้ อันนั้นฟุ้งซ่าน ภาวนา รู้สึกตัว รู้ปัจจุบันของเราไปอย่างนี้ ดีมากๆ
แล้วการที่เราเห็นจิตมีวงรอบของความเจริญและเสื่อม เรามีปัญญา เราฉลาด การภาวนา จิตไม่เจริญอย่างเดียวหรอก ไม่ว่าคนไหนทั้งสิ้น ภาวนาจิตเจริญแล้วก็เสื่อมๆ เหมือนกันทุกคน อย่างตอนหลวงพ่อภาวนาตอนเป็นโยม วงรอบหนึ่งระหว่างเจริญกับเสื่อม 7 วัน เจริญสุดขีดแล้วก็เสื่อมลงไป จนวกกลับขึ้นไปเจริญสุดขีดอีก 7 วัน มีวงรอบของมันเป็นเรื่องปกติ ไม่ต้องตกใจ เราไม่ได้ฝึกเอาเจริญ แล้วเราก็ไม่ได้ฝึกเพราะกลัวเสื่อม แต่เราฝึกเพื่อให้เห็นความจริง ไม่มีอะไรเที่ยงเลย
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม 7 กรกฎาคม 2567
วัดสวนสันติธรรม 7 กรกฎาคม 2567