คำถาม:
ในรูปแบบ ดูท้องพองยุบ เห็นกายจิตแยกกัน ช่วงหลังเพิ่มเดินจงกรม รู้สึกกายเคลื่อนไหว ใจรู้ รู้ความคิดที่ผุดขึ้น ชีวิตประจำวันรู้กายเป็นหลัก รู้สึกตัวไวขึ้น ถ้านึกถึงการปฏิบัติจะเพ่งบ้าง คิดว่าปฏิบัติไปเรื่อยๆ แต่ลึกๆ ก็ยังโลภ กายกับจิตแยกแล้วบางทีเฉยๆ ขอคำแนะนำเพื่อพัฒนาต่อครับ
หลวงปู่:
กายกับจิตแยกมันมี 2 แบบ แบบหนึ่ง เราจงใจแยก เราก็ตั้งไว้เฉยๆ อย่างนี้ แยกอย่างนี้ไม่ดี ถ้าจิตมันตั้งมั่นแล้วมันแยก อันนี้ดี เราไม่ได้เจตนาแยก มันแยกให้ดูเลย แต่ถ้าเราจงใจแยก อันนี้ไม่ดี มันยังมีจงใจอยู่บ้าง ยังตั้งใจอยู่ แต่แรกๆ ก็ต้องตั้งใจไว้ก่อนถูกแล้วรู้สึกไหมตรงนี้เราประคองจิตให้นิ่งๆ ตรงนี้ล่ะที่ผิด ไม่ต้องรักษามัน เราจะดูอย่างที่มันเป็น รู้อย่างที่มันเป็น เราถึงจะเห็นความจริงของมันได้ เห็นไหมจิตมันเบิกบานออกมาได้ ไปเพ่งอย่างนี้ มันเป็นมิจฉาสมาธิ พอเราปล่อยจิตมันเบิกบานขึ้นมาได้เลย แต่เราไม่ได้เอาตัวนี้หรอก มันเป็นแค่ของแถม เริ่มแล้วๆ เริ่มรวบเข้ามาแล้ว อย่าไปรวบไว้
หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม 28 มิถุนายน 2569
วัดสวนสันติธรรม 28 มิถุนายน 2569